Форум » Голодание для снижения веса » Новая жизнь!!! » Ответить
Новая жизнь!!!
funtik: Всем привет!!! Мне 31 год,рост 170,вес ещё в воскресенье 15.04 был 108кг. Сегодня четвертый день голода и -4 кг.Итого 104 кг. Срок - цель: не мене 14 дней. Вес - цель:- 14кг за 14 дней голода и 14 дней выхода;до 10 августа (еду в отпуск) 85 кг,в идеале 75 кг. Здоровье - цель:изменение в питании,качества,количества. Опыт голодания был осенью 2011 г. вес был 107 кг. Голод 7 дней. - 7 кг. Итог 100кг. Выход правильный.Потом опять разожралась. До голода 2011 г. был опыт потери веса с 115 кг до 86 за 6 мес.Потом несколько раз -10,12,15 кг.Худельщик с опытом так сказать))))) Итак: 1 день: чувство голода,вода под рукой.Вечером-вес 107 кг. 2 день:утром клизма,вес - 106, чувство голода,от воды тошнит,но пью и попробовала пить настоящий березовый сок( можно????? или нет не знаю),благо есть такая возможность - прям из под так сказать березы,голова болит. 3 день:утром клизма,вес - 105,ужасное самочувствие,пью воду,после обеда сил вообще не осталось,на работе чувствовала себя бесполезным предметом мебели)),вечером,грех сказать,но думала всё выход;спасла меня баня - медленно,но верно,прогрелась и спать. Сегодня 4 день: вес - 104,чувствую себя лучше,голода почти нет,пью березовый сок маленькими глотками,ощутимая легкость. Кому есть что сказать пишите,буду рада!
Ответов - 7 новых
funtik: дневник перенесла и буду продолжать в разделе дневники!!!!
aika: funtik приветик!!!! Мне 33 года, рост 170, вес 75. Сегодня у меня первый день сухого голода. Вчера вечером выпила магнезию. Сухой проходит лучше, чувство голода нет. Хочу сбросить 15 кг, желаемый вес 60 кг. Удачи в голоде!!!!
funtik: aika,привет! Желаю и тебе удачи!!! сухой для меня совсем сложно........а твой вес 75 - это моя мечта))))))))))))))) а на сколько дней?...........и какой сухой совсем???? без воды????
aika: funtik привет! Спасибо за пожелания Да твоя мечта-75, а мне неудобно в этом весе, раньше весила 56-60 кг. Мерила в магазине джинсы и очень расстроилась, джинсы не так сидят как раньше, выгляжу взрослой, хотя мне 33. И скоро (в июне) хотим все наши одноклассники собраться, есть цель: выглядеть постройнее, помоложе и одежда нормально сидела т.д. На сухом как то мне легче чем на мокром. Если в желудок ничего не загружаешь (даже воду) он ничего не просит, и голода не чувствуешь, а стоит выпить начинает сосать, кушать просить, есть чувство голода. Мне первый день так вот легче на сухом. А как твои дела?
ellehka: aika как успехи ? я сегодня первый день голодаю, хочу попробовать на сухом, но незнаю выдержу ли без воды, я по сути водохлеб)))) вес 75 рост 170, хочу 65-60 , в июне свадьба ,а я все не могла взять себя в руки. Хочу минимум две недельки посидеть
aika: ellehka привет!!!!! как голод проходит? муж сегодня вечером уезжает в командировку, с завтрашнего дня хочу на голод. Вот сижу думаю пить магнезию или нет (может просто клизму сделать), так как неделю назад я пила магнезию и один день проголодала. Незнаю насчет частого использования магнезии, хотя эффективней чем клизма. Желание продержаться 5 дней , если будет все нормально пойду дальше.
aika: funtik как твои дела?
полная версия страницы