Форум » Голодание для снижения веса » Вот возьму и похудею » Ответить
Вот возьму и похудею
Ленушка: Всем привет.В 2000 году за 2 недели поправилась на 17 кг и пошло-поехало.Голодала в 2004 году чтоб похудеть,не ела 40 дней(во время поста),за 21 день похудела с 83 кг до 54кг,19 дней не могла могла поверить что похудела.Ещё примерно 40 дней соково-овощная диета.Не хотелось пичкать гадостью всякой себя.Поправилась только в 2009 году после родов.Попытки диет и краткосрочного голодания ни к чему не приводили,вероятно было еще рановато.С 14 марта села на воду.Верю что все получится.Мой рост 165 вес 65.Хочу назад свои 54
Sillena: А сколько дней голодать собираешься?
Ленушка: Sillena привет!Думаю 14 дней,хотела 21 но это много.Вес закрепился у меня,ем сейчас практически все,прибавки нет.
Sillena: молодец! а я тоже сначала 14 хотела... потом решила всё-таки 10 (так как при выходе еще 2 дня ничего не есть, только сок с водой), пока для меня хватит. раньше больше 5 суток не голодала (и то делала это неграмотно, без входа и с неправильным выходом). так что 14 страшновато пока... лучше через время еще повторю.
лилёна: Ленушка приветик! Ты когда на голод? Я сегодня снова села , не знаю как продержаться, очень боюсь, что снова проблемы с кожей начнутся. Ко мне за месяц и все праздники вернулось 4 кг, я снова 70 Мечтаю о своих 60, и твоей силе воли Сейчас еще к белочке зайду, вдруг она присоединится!
Ленушка: лилёна привет!У меня сегодня первый день,вчера забыла совсем и сьела огурец,сразу же вспомнила но уже поздно Давай с тобой на пару.
лилёна: Ленушка привет! Хорошо что вместе будем, мне сегодня очень есть хочется не знаю почему, 2 день вроде бы должно пройти чувство голода.сама сегодня своим варила и по запаре попробовала, хорошо вспомнила сразу и выплюнула!!!Тебе наверное совсем сейчас скучно будет, вес очень медленно уходить будет, но наверное 54 все таки добьёшь
Ленушка: лилёна постараюсь до 54,а вдруг как попрет вниз Скоро в отпуск чуть-чуть совсем осталось хочется выглядеть как до родов........
лилёна: Привет! Я сегодня совсем без сил, сижу на сухом и наверное попью не могу больше, на улице жарко и дома духота! Я у тебя хотела спросить, ты клизмы каждый день делаешь? Мне они почему то сразу плюсом 1 кг дают, очень не хочется их делать. А если слабительное на ночь пить, бисакодил например, нельзя? Ты в отпуск куда собираешься, я в июле на Байкал так что у меня еще время есть, добить 60! Как у тебя дела с весом, у меня пока по 1 кг уходит.
Ленушка: лилёна привет!Я не взвешивалась,второй день всего.Вчера вечером очень кружилась голова,ушла на улицу вроде полегче.Спала плохо сегодня.По поводу клизм я их не делаю,пробавала раньше,отключаюсь сразу,давление очень резко падает,у каждого свои особенности организма.По поводу сухого голода,я против него,т.к почкам необходима вода до 2литров в день,их тоже надо чистить А слабительного достаточно выпить один раз,перед голоданием.
Ленушка: Всем привет Третий день,голва кружится,болит.Спала ужасно,можно сказать захлебывалась слизью.Приходилось все время вставать и отхаркивать.Даже боялась засыпать потом. Не взвешивалась,обьемы не мерила,не охота себя грызть...
sambuca: Ленушка, привет. Прочитала твой дневник взахлеб. Ты молодец. Я вот голодать не могла пешиться год. Просто сейчас сижу дома и дабы не набрать, как это обычно бывает, я голодаю. Терпения тебе, да и нам всем
Катюша Александровна: Ленушка красотка просто!!!! молодца!!!! Конечно, тебе повезло, что муж принимает твой образ жизни! Супер! Мой не понимает, поэтому голодаю в тайне от него. Сегодня 4 -й день второго каскада, я воодушевлена твоим опытом! всем удачи!
лилёна: Ленушка привет! Скажи, если ты клизмы не делаешь, то как часто ты ходишь в туалет сама? У меня вчера неожиданно на целую неделю раньше начались КД, наверное из-за голодания. И вес сегодня на месте стоит, хотя я воды вчера совсем немного выпила. Прочитала, что если добавить в литр воды 1 ч ложку лимонной кислоты, то жиры расщепляются быстрее. Сегодня пила, гораздо лучше себя чувствовала, голова болеть перестала. Я до вторника исчезну, поеду в город ребёнка на обследование повезу, так что ты меня не теряй.
Мага: Ленушка Восхищаюсь тобой, похудеть с 83 до 54 кг - это подвиг Удачи тебе!
katerinka: привет девчёнки!!! а можно мне с вами? я уже давно собиралась, пробывала, но всё как то срывалась.. а сейчас решила железно, надо!!! в конце июля в отпуск а я вешу 105 кг при росте 168.. это просто ужас.. хочу начать с 7 дней.. завтра первый день...пожелайте мне удачки..
Ленушка: katerinka удачи тебе!Вес большой будешь много терять в день,главное закрепить его после.Иначе наберешь еще больше если не правильно выйдешь.Психологическая травма большая будь аккуратней.Не сможешь сразу семь не отчаивайся,попробуй на каскадах посидеть,день есть день не есть.Еще раз удачи!sambuca Катюша Александровна лилёна Мага всем привет!Спасибо за поддержку не взвешивалась и не буду,это тогда загоны были сейчас на МНОГО легче.Всем нам терпения продержимся и похудеем!
katerinka: Ленушка я уже столько всего перепробывала, что и не верится что терять много буду.. спасибо тебе за поддержку.. :) девченки мы самые лутшие и у нас всё будет супер :))
лилёна: Ленушка, девчёнки, всем привет!!! Сегодня взвешалась и расстроилась, ни похудела ни грамма! наверное из-за КД, наконец то они закончились, надеюсь вес начнёт падать. На улице жара, 30 и пить очень хочется, но завтра снова день сухого попробую, чтобы вес сдвинуть.Всем удачи!!!
Ленушка: лилёна привет!У нас тоже очень жарко,ощущение бывает что тело как будто раздувает.У меня минус 1кг... И это тоже хорошо,кожа подтянулась с прошлого голода,выгляжу стройнее.Муж говорит куда еще худеть.Спокойно одеваю свой вещи старые,но чё вес то такой?????
katia26: привет ) огромного терпения и удачи
полная версия страницы