Форум » Голодание для снижения веса » Вот возьму и похудею » Ответить
Вот возьму и похудею
Ленушка: Всем привет.В 2000 году за 2 недели поправилась на 17 кг и пошло-поехало.Голодала в 2004 году чтоб похудеть,не ела 40 дней(во время поста),за 21 день похудела с 83 кг до 54кг,19 дней не могла могла поверить что похудела.Ещё примерно 40 дней соково-овощная диета.Не хотелось пичкать гадостью всякой себя.Поправилась только в 2009 году после родов.Попытки диет и краткосрочного голодания ни к чему не приводили,вероятно было еще рановато.С 14 марта села на воду.Верю что все получится.Мой рост 165 вес 65.Хочу назад свои 54
Ленушка: День 27 все попрежнему На воду честно говоря уже смотреть не можется,впрочем как и на все остальное.Думаю о выходе,и выхода не хочется.Мечтаю о чашечке кофе Взвешиваться не буду до конца голода,чо то эти 100-200гр меня не устраивают уже.
ка1202: Ленушка привет, дорогая) умнечка, держись. а как выходить планируешь?
Ленушка: 28 день голова не кружится,есть не хочу,пью воды уже меньше.Стараюсь выпивать 1.5 литра,но как они тяжело даются.Муж говорит хватит уже,становишься похожей на доску,причем на стиральную Опять завидует...ка1202 пишет: а как выходить планируешь? не знаю если на соках цитрусовых не смогу,то наверно на огуречном или кабачковом.Томатный и морковный такие тяжелые для желудка.Думаю пока
ка1202: Ленушка приветик, дорогая моя) на этом сайте мы с тобой помойму одни голодаем)))) никого...... я сегодня еле передвигаюсь((( хреново(( отвеса нет со вчерашнего дня(( еще немножко тебе осталось)))) я с тобой) меня муж тоже стал отговаривать от голода, (( всякими вкусностями соблазняет((( а мне все равно))) хорошего вечера) завтра спишимся)
лилёна: Девочки привет! Горжусь вами. У меня улучшений на шее и груди пока нет, пользуюсь 2 день зинеритом, он помогает.Пока лечу только лицо, а шею и грудь протираю тониками. Сейчас перешла на полноценное питание , мб лучше станет.
Ленушка: лилёна привет!У меня проходят потихоньку,лицо очистилось,на шее остались и на голове под волосами.ка1202 пишет: на этом сайте мы с тобой помойму одни голодаем)))) никого...... все остальные дома в тихоря... Отвес будет куда он денется!Мне кажется что я тоже на месте стою.29 день,голова не кружится,зарядка,пешие прогулки обруч отложила пока синяки не пройдут.Крутить больно так что уже терпеть не возможно.
ка1202: Ленушка приветик, солнце)))) пол дня в туалете сидела))))тебя вспоминала))) всего 11 денечков))))))еще немножко) я с тобой)
Ленушка: Катюша приветик! вот уж место где меня вспоминать 30 день.Опять начались судороги ног и рук,точнее пальцев рук мизинца и безымянного.Была история в том году весной,тоже самое,только рот еще сводило и еще куча всякой бяки.Врачи попинали попинали так ничего и не нашли.10 дней осталось,давай со мной.И сколько у тебя получится?
ка1202: Ленушка зайка, я до 20 голодаю, еще 8 дней, с тобой. потом выход. выход 28 дней, потом опять 20 голод, короче так 3 раза. врач посоветовал мой, для желудка и веса такой курс пройти)) тогда у меня буде 20 дней голод+ 28 выход. и так 3 раза. а у тебя какой план после 40 дневного голода.???
Ленушка: Катюш никакого плана Как пойдет.Если вес не упадет,выйду на чуть-чуть и опять зайду.Будет образ жизни такой и вес не с чего будет набирать.
ка1202: Ленушка понятно,а я попробую по схеме)) хочу вес до 60 кг в итоге довести) так что тее еще 10, а мне 8 дней отголодать и красота............
Ленушка: 31 день .Не взвешивалась,обьемы г-92,т-69,б-94.Были изначально г-99,т-76,б-101,только заметила что отовсюду ушло по 7см. Умираю хочу кофе...
ка1202: Ленушка привет, стройняшка)))))))))))))) )МОЛОДЧИНКА)) ПО 7 СМ....КРУТО) интересно , что с весом))))) еще 9 дней ......уррра) Ленок, а ты работаешь?? как муж реагирует, что говорит??
Ленушка: Не работаю сижу в декретном,детсад не дают.Но я не особо огорчаюсь.В июне рванем к бабулечке моей,на 2 месяца,у мужа отпуск большой,ездили в ноябре,отдохнули пилить правда далеко.Я сама с Иваново,живу в Саратовской области.Муж говорит ХВАТИТ.Но я продолжаю...
ка1202: Ленушка прикольно в декрете.....я тоже в нем же, но работаю) лето....скорее бы....отдых...... мужа не слушай, я своего тоже особо не слушаю))))
лилёна: Девочки приветик! Ну вы молодцом, так держать. у меня лицо практически прошло, зинерит классно помогает, если что имейте его ввиду. у меня 2 кг вернулись, вот жду пасху и снова попробую сесть на сколько смогу.не скучайте, буду вас навещать
ка1202: лилёна привет)) давай не пропадай)) много не кушай на пасху, всего понемногу)
Ленушка: лилёна ,ка1202 всем привет!Все девочки я начала выход!Вчера вечером во время кормления ребенка,началось слюноотделение и сильное чувство голода.Честно говоря был легкий испуг и замешательство,не ожидала я от себя такого Хорошо что дома был последний апельсин,выдавила вилкой сок,разбавила даже наверно 1:3.Не было изжоги и сок не полез обратно,что меня приятно удивило. Мужу естественно пришлось мчаться в магазин.Так что выхожу на цитрусовых,пока на апельсиновом потом постепенно буду добавлять грейп.Вес 57.700,короче 58кг и это радует
лилёна: ленушка привет!У тебя классные результаты, молодец. У нас с тобой одинаковый рост, я 165, я представляю какая ты стройняшка, хотя 57 и меньше наверное тебе не надо, а то худой будешь смотрется, а так красотка!!!Я когда в октябре до 62 похудела, пришла к выводу что 60 в самый раз и формы и стройность, но вот как до них добраться!!!если б рот на замке можно было держать, а то ведь в пасху девочки нажрусь на все 10 кг.У нас принято готовить целую кучу, стряпять всякие вкусняшки и много гостей приглашать, живу в маленьком посёлке, вот уже меню составляю-продумываю.Мне бы Ленушкину силу воли, признавайся, ты к вкусняшкам совсем равнодушна?
Ленушка: лилёна признаюсь-равнодушна!Я просто понимаю что мне это не надо,муж у меня например не может отказаться от мороженого,пироженных,тортиков,пирожков,пельменей,а я уже забыла когда ела эту гадость последний раз.Я готовлю но не ем.Вот напримнр я решила для себя 2.5 года назад что не буду добавлять сахар в напитки,есть хлеб белый,рис,макароны и не ем.И вообще думаю(грубо конечно) что кишки мои не помойка закидывать в них все подряд.Одного чудика по телеку показывали,давно это было,так вот он утверждал что пьет перламутр,его спросили зачем,он сказал что когда он умрет,его вскроют а он в нутри перламутровый
полная версия страницы