Форум » Голодание для снижения веса » Как бросить худеть (практический курс). » Ответить
Как бросить худеть (практический курс).
Олег: Новая тема про конечный результат Тему открыл с телефона, поэтому было всего одно предложение. Теперь подробнее, о чем это. Недавно вышла книжка с таким же названием, идея которой взглянуть на проблему с уровня формирования смыслов и принятия решений. Книжка состоит из тех же постов, которые есть на этом форуме в моих темах. Только перегруппированы в соответствии с редакторской задумкой. Поэтому книжку можно не приобретать, а прочитать темы "Голодать не нужно для снижения веса" все продолжения и другие темы. Здесь на форуме по мере возможностей буду продолжать диалоги и полемику на эту живую тему. Некоторые люди ходят в горы, а некоторые периодически худеют, а для того, чтобы было чем худеть, перед тем набирают вес. Это спорт такой. Похож на альпинизм. Покорение вершин в похудении. Можно, наверное, даже разряды присваивать. Мастер спорта по похудению. В этой теме хотелось бы обращать внимание участников на мотивы, установки (которые не осознаются, но могут быть выявлены со стороны и тем самым пересмотрены), ресурсы психики, которые имеют конечный объем, структуру личности, которая меняется с изменением телесности и другие особенности, которые лежат в основе нарушения пищевого поведения. Многое уже сказано и общей теории достаточно, чтобы каждому выбрать для себя свой Путь. Тем не менее, особо интересные случаи будут рассмотрены.
Олег: http://www.google.com/imgres?imgurl=http://www.russianparis.com/jpg/opera_chagall_big.jpg&imgrefurl=http://www.russianparis.com/paris/opera.htm&usg=__Rvex61cwadsNQp2jMDB6HC-9TcY=&h=416&w=600&sz=57&hl=ru&start=0&sig2=VHodl7YZE4Y57tG8e67z_g&zoom=1&tbnid=bSSzxsv-8KrktM:&tbnh=133&tbnw=180&ei=fhrvTYrTLM6r8APKjpWlCQ&prev=/search%3Fq%3D%25D1%2584%25D0%25BE%25D1%2582%25D0%25BE%2B%25D0%25BF%25D0%25B0%25D1%2580%25D0%25B8%25D0%25B6%25D1%2581%25D0%25BA%25D0%25BE%25D0%25B9%2B%25D0%25BE%25D0%25BF%25D0%25B5%25D1%2580%25D1%258B%26hl%3Dru%26client%3Dsafari%26sa%3DX%26rls%3Den%26biw%3D1024%26bih%3D726%26tbm%3Disch%26prmd%3Divns&itbs=1&iact=hc&vpx=539&vpy=238&dur=111&hovh=187&hovw=270&tx=180&ty=86&page=1&ndsp=17&ved=1t:429,r:6,s:0&biw=1024&bih=726
Олег: http://www.google.com/search?q=фото+парижской+оперы&hl=ru&client=safari&rls=en&prmd=ivns&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=YxvvTeuJPIimhAel8JSPCQ&ved=0CBsQsAQ&biw=1024&bih=726Ка Картинки соответствуют оригиналу. Блеск. Где они столько денег на все это набрали?
кся: Ну... Вообще то да-а... Блеск... Здание Оперы впечатляет конечно... А я думала, что призрак оперы- это враки... А там пишут, что они до сих пор в него верят... На чем Вы письма то клепаете?
Олег: В гостинице Wi Fi и я взял свой компик с собой. http://photo-pf.livejournal.com/32631.html С нормальной клавиатуры. Там вставил ссылку про Марию Антуанетту.
кся: Я видела... Ничо выдающегося.. Все как везде... Пока в зачет- только Опера... Все ишо любуюсь..
кся: Когда на Монмартр, к художникам, кафе-шантан?? А Нотр-Дам посмотреть... А "живая" Франция будет? Бургундия, Прованс, Шампань ... Или Вы там уже были?
анютка: Красивая Опера- шик и блеск Есть что увидеть Спасибо за краткий экскурс в Париж, Олег Завтра четверг. Все помнят
Олег: Помнят, я надеюсь. На монмартр не ездили, В Нотр Дам зашли, Джоконду в Лувре видели, Венера как положено. Париж как и положено мегаполису придавил количеством и различным качеством энергетических потоков. Вырвались загород. В район Дисней ленда. Здесь все гораздо душевнее и просторнее.
Александр удалый: Олег, привет, Сегодня, ранним утром, уезжаю в байдарочный поход. Поэтому не голодал....и вот результат - 89.300. Хорошо тебе во Франции.
кся: Олег пишет: Венера как положено. Хорошее словосочетание... О! Байдарочный поход! Не хуже Парижу будет.. Я тож хочу куда нить.... Но я вся покалеченная... Ничего делать не могу перевязанными руками.. И ходить , перебинтованными ногами, мне тоже не охота.. Сижу или лежу себе, целыми днями- никакого движения... Ну ем еще... Иногда вечером... Что еще делать то? Я к чему зубы то заговариваю... - 64,6 кг... Но я очень надеюсь, что это временно...
анютка: Вес сегодня- 56,1 кг. Был на той неделе- 56,4 кг. Итого минус 0,3 кг. Малова-то что-то минус. Вчера с утра до сегодня утра сутки не ела - отвес мог бы быть и больше. Хорошо хоть так За три недели 57,8--56,1= 1,7 кг ушло Выздоравливай ,кся , поправляйся- здесь будет не уместно
Олег: Пошел искать весы. В этом отеле их не оказалось. Хотя есть беговая дорожка и элиптоидный тренажер. А также неплохая СПА зона. Узнаю вес - напишу.
кся: Ну так какая легенда то? "Весы не нашел"?
Олег: Нашел в магазине. Вес 95,5. Никаких легенд. Сплошная документальная правда. Итоги таковы: 19.05.2011 26.05.2011 02..06.2011 09.06.2011 Александр 94.8 92.1 2.7 88.2 3.9 6.6 89.3 -1.1 5.5 Анютка 57.8 56.9 0.9 56.4 0.5 1.4 56.1 0.3 1.7 Кся 65 64.1 0.9 64 0.1 1 64.6 -0.6 0.4 Кузьмич 111 108.4 2.6 108 0.4 3 108 0 3 Олег 99.1 97.9 1.2 95.2 2.7 3.9 95.5 -0.3 3.6 Д 138.2 138.2 0 138.2 0 0 138.5 -0.3 -0.3 Х 115.5 115.5 0 115.3 0.2 0.2 113.1 2.2 2.4 Поздравляю еще одного нашег товарища, который несмотря на растущую Луну, сумел сдвинуть вес с мертвой точки и сбросил 2,4 кг. Анютка тоже молодец. У остальных нашлись причины постоять на месте. Тем не менее, за три недели - есть результат. Меньше водички пить надо бы, да Хабиба?
Олег: http://zalil.ru/31228109 Три недели позади. Впереди еще 37 и 49.
кузьмич: олег привет ну что хочу сказать прошла неделяа вес мой не изменился как был 108 так и остался ну немножко меньше есть стал а вот физической нагрузки не было так что как говорит людочка ты как в мультике вовка в тридевятом царстве и невод не сплел и три раза его в море не закинул и рубку не поймал а туда же хочу
Habiba: А вода то тут при чем ??? ))) Собрали Вы Олег явных халявщиков.)))А я вот каждый день пять подвигов совершею. Маленьких таких... но регулярно.))Вот сегодня 1.Вместо лифта пешком с девятого этажа. 2.От мороженного моего любимого отказалась. 3.Вместо салатика с майонезом ,сметанкой заправила. 4.От тортика домашнего в пользу черешни отказалась. 5.Квас холодный и вкусный превкусный...эх... не выпила.У нас на улице такой квас летом продают!! ))) Гадость превкусная ! )) Пока так.)) У меня суббота -день сканирования.))
Олег: Habiba пишет: явных халявщиков. Уважаемая Хабиба! Вы молодец, что идете к цели, совершая небольшие победы. В этой мелочности оттачивается дисциплина духа. Это здорово. Рад за Вас. При этом каждый человек совершает поступки в меру своих своих сил.
полная версия страницы