Форум » Голодание для снижения веса » Как бросить худеть (практический курс). (продолжение) » Ответить
Как бросить худеть (практический курс). (продолжение)
Олег: Новая тема про конечный результат Тему открыл с телефона, поэтому было всего одно предложение. Теперь подробнее, о чем это. Недавно вышла книжка с таким же названием, идея которой взглянуть на проблему с уровня формирования смыслов и принятия решений. Книжка состоит из тех же постов, которые есть на этом форуме в моих темах. Только перегруппированы в соответствии с редакторской задумкой. Поэтому книжку можно не приобретать, а прочитать темы "Голодать не нужно для снижения веса" все продолжения и другие темы. Здесь на форуме по мере возможностей буду продолжать диалоги и полемику на эту живую тему. Некоторые люди ходят в горы, а некоторые периодически худеют, а для того, чтобы было чем худеть, перед тем набирают вес. Это спорт такой. Похож на альпинизм. Покорение вершин в похудении. Можно, наверное, даже разряды присваивать. Мастер спорта по похудению. В этой теме хотелось бы обращать внимание участников на мотивы, установки (которые не осознаются, но могут быть выявлены со стороны и тем самым пересмотрены), ресурсы психики, которые имеют конечный объем, структуру личности, которая меняется с изменением телесности и другие особенности, которые лежат в основе нарушения пищевого поведения. Многое уже сказано и общей теории достаточно, чтобы каждому выбрать для себя свой Путь. Тем не менее, особо интересные случаи будут рассмотрены.
Олег: Да, схема взаимодействия гипофиза, гипоталамуса и эпифиза с остальными железами внутренней секреции и черз их секреты-нейромедиаторы на нейроны симпатической и парасимпатической нервных систем, находящихся в балансе и неантагонистическом противоречии, а также работа клеточной и гуморальной иммунной систем с Т- и Б- лимфоцитами требует некоторой подготовки и некоторых представлений из курса биологии, анатомии, физиологии, химии. Слушай, сам не понял.
кся: Гипофиз, гипопотамус, а я попала в ловушку... Сколько раз зарекаюсь не разговаривать о голодании с дремучими... А тепереЧные сотрудники не особо в курсе, что я бывает и не ем днями Одна сотрудница по причине болезни НЕ ЕЛА 2 ДНЯ!!! И очень этим обстоятельством пугала и гордилась.. Ну как можно быть такой тундрой... Народ кварталами голодает... Ну, я не выдержала: Делов то... Она взвилась: А что, ты смогла бы ? - Да я и неделю смогу... - А может ты и две сможешь? - Да легко!!! Слово за слово-поспорили... На две недели и 200 баксов... А когда она утром весы на работу притащила, со стойким намерением контролировать мое внерабочее времяпровождение.. я поняла , что дело серьезно... Сначала то подумала, ха! да круто- 200 баксов заработаю!!! А сегодня мне уже так есть охота, что мне их не надо... Но отдать ни за что кровные 200 баксов- я не готова нифига... Вот дура то я !!! Пока голодаю... Но мне уже так тошнехонько, т.к. голодовка не запланирована, я не настроилась и , кажется, продешевила..
анютка: кся , а сотрудница твоя только весами планирует контролировать твое голодание? Она ж "тундра" после того как вес твой начнет через 3-5 дней плохо сходить, после криза, заподозрит не ладное, и, скорей всего, объявит тебя обманщицей. Дело гнилое, скорей всего, быть тебе в проиграше. Можешь, правда к ней жить перебраться на это время. Тогда таксу сразу поднимай Чего дешевить? Хочет убедиться в возможностях голодания- нужно платить кся , и находишь же ты приключений на свою.... голову
анютка: Не, плюсы тоже есть- похудеешь! И в этот и следующий четверг будешь победительницей недели
Habiba: Чумовая! )))))))))))))) Ну думаю ей прийдется читать сайт этого форума и твой белый язык изучать.Ну и запах ацетона нюхать.)))) Удачи,Ксюшенька! И легкого голодания.)Сейчас как раз луна на голод подходящая.))
Олег: кся пишет: А сегодня мне уже так есть охота, что мне их не надо... Да, Кся, это как-то идет вразрез с целью практического курса. Однако, для смягчения ситуации, предлягяю в качестве питья воду с лимоном и медом. По Эрету - это вполне голодание. Дааааа....
Олег: Ну или хотя бы L-карнитин попринимайте, для ускоренного снижения жировых отложений и использования их в качестве энергопитания.
кся: Я вообще то не люблю спорить... Потому, что практика показала, что я вечно оказываюсь неправа... Хорошо хоть, лишения не велики были.. А один раз я проспорила, но усе равно победила... В школе еще в начальных классах, с девочкой одной... Она притащилась в школу со Сникерсом... ... Про Сникерс в то время мы и слыхом не слыхивали.. Она сказала, что папа ездил в Египет, в Африку и привез... А я ей заявляю: А причем здесь Африка ? Египет сроду не там .. Спорим на твой Сникерс? А она: А если ты проиграешь, где возьмешь? А я так незатейливо ей: Тю-ю! Да у нас дома этих Сникерсов два мешка... Африка мне тогда представлялась ужасно далекой и недоступной страной, не доехать, не доплыть... А познания были связаны только с Доктором Айболитом и "В Африке акулы, в Африке гориллы, в Африке большие Злые крокодилы будут вас кусать, бить и обижать, не ходите, дети, в Африку гулять. " А в Египте пирамиды, я про них слышала.. Египет по моим представлениям, находился где то за Казахстаном- ни дать , ни взять братская республика, в составе Союза Советских... Раз я в это свято верила, я этой девочке и раскатала все популярно... Да так убедительно, что она даже проверять не стала... Ужасно обиделась, что папа обманщик и отдала мне Сникерс... Я его методично сточила, ни с кем не поделившись... Какова, чертовка??
кся: Вчера вечерком я завалилась на кровать и стала думать о моей голодной доле... И кто хоть меня за язык тянул? Даж хотела пойти и хоть яблочко зажевать, пока никто не видит.. Да , видно от такой тоски, уснула... А сегодня ж четверг... Теперь у меня есть личный измеритель моего веса.. Работает бесплатно... Еще и приплатит за свои услуги через пару недель.. У меня с утра такой настрой.. На её весах- 62 кг.. Олег пишет: хотя бы L-карнитин попринимайте Что за таблетки такие? Олег, почему Вы свой вес не написали?
анютка: Сегодня- 55,7 кг. Всхуднула немного На 0,4 кг. Утром взвесилась- вроде меньше.....а ощущение такое, что весы врут- визуально я не замечаю потерянного. Может, в этом и смысл Когда в пенедельник, после вкусных выходных взвесилась, была в плюсе на 1,1 кг. Тоже не заметно. Двое суток не поела, опять минус.... Одно точно- всю ночь в животе черешня вечерняя с зефиром журчали, спать мешали кся , а ее весы с твоими солидарны? Молодец, стройнеешь
Habiba: Ксюха! )Держись! ))Карнитин в аптеках продается.Но на голоде..не знаю ..я его пила,когда активно в зале тренировалась...правда безрезультатно.Ты можешь до 400ккал кушать.Это фрукты и овощи немного.Пост Давида.Помнишь? Все процессы запускаются как на голоде.))
Олег: Продолжаю собирать данные к вечеру обещались Александр со мной,Кузьмич тоже взял паузу до вечера. Жду от Х, Д и еще одного присоединившегося к полету участника. О себе скажу, что поскольку двигаться пока запрещено быстро и всякие нагрузки с саунами под запретом, то ожидается хотя бы тот же руезультат, а то и небольшая прибавка в весе. При использовании вышеперечисленного можно за день вес снизить на 2-3 кг. Ну так примерно.
кся: анютка , мои весы чуток гуманнее.. Habiba , не-е , пока голодаю... Если уж будет совсем тоскливо, может и начну подъедать.. попозже... Сошлюсь на малый уход веса... Хотя меня совесть будет мучить... Мне ведь не хочется терять 200$, наверно и ей тоже... , надо как- то уж по-правде..
Олег: Х - 109,6 кг взялся за себя. Начинал со 115
Habiba: Ксюха! ))Ну так расскажи им как ты раньше голодала и похудела.Покажи фотки.Прославишься.))
кся: Дык меня и так помнят в былых формах... Только не все знают, что я и голодала в том числе... Сегодня после обеда потошнило чуток, и прошло... Займусь шитьем, чтоб об еде не думать... Платьице может какое смастырю..
Олег: Мой вес 94,2 (-0,6)кг. Ждем Александра и Кузьмича.
Олег: Александр 89,2 и Кузьмич 108,2 Все в сборе. подводим итоги недели. 1 - Кся - 1,6 2 - Х и Кузьмич по 0,7кг 3 - Олег 0,6 По итогам 5 недель: 1 - Х - 5,9 кг 2 - Александр - 5,6 кг 3 - Олег 4,9 кг Поздравляем лидеров и тех, кто продолжает этот Путь. http://zalil.ru/31323473 Табличка находится здесь.
Александр удалый: Олег, завтра уезжаю в Н.Каховку, увожу своего маленького сыночка к родителям жены. Писать про "процесс" похудения нет возможности, в голове - "это взял, это положил...." и т.д. Так сказать, некоторая несобранность и несосредоточенность. Но скажу, что голодал только один день - сегодня, т.е. процесс пошёл более честно, "по взрослому", так сказать. Как буду голодать на Украине, да у тёщи? ..... ну не знаю... попробую. Доложу в следующем сообщении. Хочется сказать, что все молодцы. Все, без исключения. Почему, расскажу после Украины, надеюсь через неделю, максимум, буду в Москве.
Олег: кся пишет: Если уж будет совсем тоскливо, Смею преположить, что вчера как раз был такой день. Интересно были ли искушения, Кся? Как справлялись с ними. Судя по посещению форума - тоска всеобщая. Как-то придавливает астрал с менталом.
полная версия страницы