Форум » Голодание для снижения веса » Как бросить худеть (практический курс). (продолжение) » Ответить
Как бросить худеть (практический курс). (продолжение)
Олег: Новая тема про конечный результат Тему открыл с телефона, поэтому было всего одно предложение. Теперь подробнее, о чем это. Недавно вышла книжка с таким же названием, идея которой взглянуть на проблему с уровня формирования смыслов и принятия решений. Книжка состоит из тех же постов, которые есть на этом форуме в моих темах. Только перегруппированы в соответствии с редакторской задумкой. Поэтому книжку можно не приобретать, а прочитать темы "Голодать не нужно для снижения веса" все продолжения и другие темы. Здесь на форуме по мере возможностей буду продолжать диалоги и полемику на эту живую тему. Некоторые люди ходят в горы, а некоторые периодически худеют, а для того, чтобы было чем худеть, перед тем набирают вес. Это спорт такой. Похож на альпинизм. Покорение вершин в похудении. Можно, наверное, даже разряды присваивать. Мастер спорта по похудению. В этой теме хотелось бы обращать внимание участников на мотивы, установки (которые не осознаются, но могут быть выявлены со стороны и тем самым пересмотрены), ресурсы психики, которые имеют конечный объем, структуру личности, которая меняется с изменением телесности и другие особенности, которые лежат в основе нарушения пищевого поведения. Многое уже сказано и общей теории достаточно, чтобы каждому выбрать для себя свой Путь. Тем не менее, особо интересные случаи будут рассмотрены.
кся: Олег пишет: Смею преположить, что вчера как раз был такой день. Интересно были ли искушения, Кся? Как справлялись с ними. Ну,Олег , мы же не из лесу... Кругом одни искушения... Вот сейчас, например, все вокруг опять понабежали и жрут - отпускная пора... Отбытие в отпуск нужно обязательно зажрать, а то не сложится.. А я сижу, работаю.. Изжога замучила с утра, может вода плохая... Сегодня еще почему то восприятие звуков вдруг повысилось.. Кажется , что все громко орут... Хочется встать и тож заорать: Заткнитесь нахрен все!!!! и выйдите вон!!! А так- все хорошо!!! Вечерами особенно придавливает... Но я нашла выход.. Вчера задумала ченить сшить... Надо сказать, вливаешься в процесс и здорово отвлекаешься от еды и мыслей о себе бедняжке.. К ночи, комната, где я "вышивала у лучины" представляла нечто.. По всему полу нитки, обрезки какие то, два сантиметра размотанных змеями валяются, иголки, ножницы, пуговицы утюг с кувшином для воды , и машинка моя швейная на гладильной доске... - рабочий процесс.. Пока товарищ не поинтересовался, невзначай, собираюсь ли я сегодня спать, или так и буду до утра вышивать, я и не опомнилась.. Мне понравилось , сегодня опять буду.. У меня еще новый диск есть, про курсантов, буду попутно одним глазом смотреть.. Вот..
анютка: Да настроение какое-то плохенькое То ли белка не хватает в организме, то дипресия старения прогресирует..... Дочитала книгу Дильмана. Вроде и выводы у автора положительные, и настрой на пять с плюсом..., а почему-то печально по прочтении. Это у меня восприятие такое? Или я не выспаная? Чего радоваться, если старение и болезни с ней неизбежны? Что хорошего на старости лет, а то и в средние годы, мучаться от какой-нибудь НЕИЗБЕЖНОЙ болезни старости, из основных десяти.... а то и все сразу одолеют , если тебя родили весом больше 4-х кг? Акселерация, так сказать. А меня и родили и так 4-х кгешную.... О том что нужно вести ЗОЖ и дураку понятно.... И все-равно, конец у большинства плачевный. Хоть ты алкаш, хоть ЗОЖовец, только время качественной жизни немного отличается А насчет препарата от диабета я вообще не поняла... автор советует его пить или это пример такой? Наверно, это у меня настроенице такое. Книжка, впринципе, хорошая Собираюсь сегодня узжать в Крым. А погода- радует дождями..... Эх, хоть бы вскупнуться пришлось. Что-то не вовремя мы засобирались.... Так что следующий четверг взвешиваться не буду. Да и объявлюсь где-то в следующие выходные. Мой старый-новый телефон функцию интернета не поддерживает. А старый телефон я два дня назад утопила в детской чашке с компотом. Обещаю не отъедаться сильно. Буду стараться....
Олег: анютка пишет: Обещаю не отъедаться сильно. Без весов будет трудно. кся пишет: Мне понравилось , сегодня опять буду.. Надо совместить 2 недельное голодание с изготовлением новой коллекции весна - лето 11 или осень зима. А если её еще придется продать, то вообще тройная польза. Я не смеюсь. У меня есть знакомая, которая не побоялась свое увлечение просто шить перевести в профессию и организовать театр платья. организовывает показы на неделе моды в Москве. Не стоит скромничать. Надо заявлять о себе во все колокола. Тем более с такой победой над собой и своей фигурой. Дерзайте, Кся!
Habiba: Ксюшка,но ты же уже больше двух ГЕРОИЧЕСКИХ дней голодаешь? )Как коллектив это переварил? Или уже все забыли ?
кся: Habiba , да тут вообще кино.. и недюжинный интерес... Смысл в том , что внимание сторонних наблюдателей, укрепило исход- 200$ либо я, либо не я.. Шуткой теперь не отделаться... Мне рассказывать неохота... анютка , счатливая, в Крым!!!! Хорошо тебе отдохнуть и покупаться.. Олег пишет: Не стоит скромничать. Товарищ мой хорошо, не будем .. Платье мое простое , как пареная репа... Правая половина - ярко белая, левая- черна как ночь... Спинка- тоже, но наоборот.. все это будет выше колена Раз Вы разрешили, то еще укорочу... Класс!! Вернее классика... Если удастся дошить, вывалю на улицы города, и проверю.. есть ли у меня способность на коллекции...
Habiba: Ну ясно. Зрители с попкорном ждут шоу! ))Держись ,КСЮХА! )) Ответственность за всех голодающих легла на твои хрупкие плечи! Нежданно-негаданно.)) Вот лови мультик.Название у него не очень,но сам мультик мне очень понравился.)) http://www.youtube.com/watch?v=2OwCWSBl4jk
Олег: кся пишет: Если удастся дошить, вывалю на улицы города, и проверю.. Ту надо с размерчиком попасть, а то будет болтаться как на вешалке после 14 дней-то. Это классная идея. Я бы сделал читсо черное и чисто белое А еще красное. Красное есть в коллекциях у кутюрье с именем.
анютка: Спасибо, Ксюша! И ты держись уже, голодай до победного конца Раз выхода себе не оставила К моменту моего возращения ты, кся , наверно, уже и поправиться будешь мечтать
кся: Дамы на работе услыхали , что появились грибы.. И кучкой собрались эти грибы ехать искать... Я , предложилась ехать сама, мне не столько грибы сдались, сколько в подтверждение голодных выходных проявиться, лишний раз... Зря я это сделала.. Поехали вчера за этими дурацкими грибами.. Полчаса прогулки по лесу- я уж так устала, как будто год мотаюсь.. Слабость страшная... Не вижу ничего, трава, листья и наверно грибы - все сливается во что то единое пестрое.. Постою, поморгаю, резкость наведу, дальше иду.. Через минуту- опять все то же.. Припала к березе, обняла... Не помогло- энергии никакой, толи все каналы закрыты, толи энергоменялка работать не хочет.. Я знаю, что слабость явление временное, но у меня, за весь день, так и не прошла... Как Олег сказал, все тянет и сосет внутри от тянь до янь, тоска зеленая... Выть охота... Нет. Даже выть не охота... Нынче , все как то плоховато... Я думаю, что из-за того, что настроя не было изначально, и ваще не понять зачем мне это надо.. А у меня платье не дошито... Мучилась, мучилась, пошла надавила соку стаканище, выпила и два огурца слопала... Никто не видел... Я решила, что не признаюсь... Мне страшно жалко проголодованного времени... Так , что и совести не осталось... Опять голодаю теперь... Еще неделя осталась...
Habiba: Да ладно! ))Ты все равно молодец!))) Сейчас когда слабость, народ или соль под язык ложит,или воду пьет соленую.Некоторые вообще сжигают лист бумаги и крошку пепла с водой едят.Чтобы микроелементы восстановить.Вторая неделя всегда легче.Клизмы делаешь?
Олег: кся пишет: Так , что и совести не осталось... Помните на голоде, как и после операции, как и во время тяжелой болезни уходит куда-то стыд? Мне кажется это нормальным. Организмом должен управлять разум. Эмоции - вторично. Я бы все-таки сел на лимонад (рецепт в ранних постах) Будет не так противно и с пользой для тела.
кся: Habiba пишет: Вторая неделя всегда легче Habiba , спасибо... Очень надеюсь... Соленую воду не буду. Я и так мало худею.. А так- вообще опухну... Олег пишет: Помните Помню.. Правда, пройтись голой по городу, мне пока еще слабо... Сегодня загорала... Пью воду.. Для лимонада у меня меду нету... А я вкусного хочу, а не магазинового засахаренного... Может завтра съезжу в медный бутик . Куплю себе какого нибудь кедрового... Эх! Скорой бы летний отпуск наступил.. Так на работу неохота.. А мой осенний отпуск , как пить дать, накроется медным тазом.. Сегодня по телеку видела, что в Израиле , всем колхозом воевать учатся, эвакуация, учения всякие.. Не дай Бог завоюют... Не сильно то охота на Голгофу под пулями ползти... Голодаем дальше...
Habiba: Не соленую воду,а крошку соли под язык.Но я сама так не делала.Так что смотри по настроению.))
Олег: Ну что там, Кся слышно? 200 баксов - стимул или нет? Осталось немного, только потом не нужно сразу все компенсировать, ага? Вчера было тяжко, как-то так. Вроде попустило сегодня. Вес, гад держится за счет воды. Надо срезать пайку. Тогда и есть меньше хотеться будет.
кся: Что слышно.. то и слышно, что торгашка из меня никакая... Так продешевить с собственными мучениями... Одно спасает- на улице такая жара, что есть не особо и охота уже... Но она же, и напрягает... Вы бы видели, какие персики сейчас девчонки едят... Если я доживу, на все 200 $ куплю персиков , обожрусь и умру счастливой.. Олег , а вы чего такой скромненькой нонче, немногословный ? Пассионарность Вам не к лицу.. Как жизнь ?
Habiba: А сколько бы назначила ? ))
кся: 220 Ну как твой вес? Стоит , как Сфинкс?
Habiba: Я не взвешиваюсь.По весам сауны уже 96.Но они врут безбожно...хотя уже народ начал спрашивать рецепт похудения.Значит чего-то им видно со стороны.)) Моя птичка купила уже себе машину.Пошли сдавать на права.Прикинь! Если тебе БОЛЬШЕ 87 лет,сдача правил движения для тебя бесплатно,если от 80 до 87 -два бакса,до 21 - 5,от 21 до 80 -30 баксов.))У них люди после 87 идут сдавать на права.))
Олег: Пассионарность и пассивность. Пассионарность (passion) это страсть. И страсти у меня действительно поубавилось. Во-первых сломали нос, во-вторых посетил стоматолога. И после этих двух страстность по отношению по крайней мере к еде резко поубавилась. Может для похудения надо к ним почаще ходить? Ну в любом случае это проще чам совсем не есть. Так что терпите, Кся. Все окупиться.
кся: Habiba , значит ты похудела... Поздравляю... Про права три раза перечитала, тугодумка я нынче... Чо за ересь? До 87 доживут полтора Джона... И зачем такому старому хламу права? 30 $ - это конечно сказка... В нашей стране ничего дешево не дается... У нас на права сдать стоит около 1000 $. Сколько эта услуга стоит у вас?
полная версия страницы