Форум » Голодание для снижения веса » Взять себя в руки » Ответить
Взять себя в руки
Леди Мери: Приветствую всех! Решила всерьез заняться собой Хочу очиститься, перестроить пищевые привычки, избавиться от прыщей и десятка лишних кг. Голоданием интересуюсь достаточно давно, прочла кучу литературы, но к серьезной практике приступаю только сейчас. По плану неделя подготовки (фрукты-овощи), две недели голода и месяц выхода (дачные яблоки и свежевыжатые соки). Буду рада советам мастеров и просто соучастию
Ответов - 11
Леди Мери: Сегодня на завтрак был зеленый чай и дыня. Хорошо)
vvinnie: чем тщательнее подготовка к голоду тем легче и безболезненее пройдёт сам голод
анютка: А еще, говорят, чистка печени и чистка от паразитов должны сыграть свое дело в облегчении голодовки
Леди Мери: анютка Хм...это мысль
Леди Мери: C 1-го числа начинаю голод
Kristania: вот тоже начинаю входить сегодня!я уже голодала зимой 7 дней,выдержала,прошло всё хорошо,только я резко входила,в этот раз решила сделать всё правельно=)
Леди Мери: Kristania Удачи
Lenchel: Леди Мери пишет: C 1-го числа начинаю голод Начали?
Леди Мери: Начала, правда вход грамотный мне не удался. Очень переживаю по этому поводу
vvinnie: На самом деле переживать про то что "БЫЛО" не надо. Нужно контролировать свои действия , которые СЕЙЧАС
Lenchel: Согласна с vvinnie . Главное, настроиться и идти вперёд! Я тоже в первое голодание влетела, без всякой подготовки, толком даже и не зная, как нужно голодать. Просто решила, что не буду больше кормить "бесов", сидящих во мне и всё. И ничего - 13 дней проголодала. Почитала потом всё-таки материалы про голодание. На четвертом дне ко мне и муж присоединился. Тем более у Вас опыт уже был, знаете как организм себя га голоде ведет. Так что удачи Вам! Я мысленно с Вами! Тоже голодаю - четвертый день уже или ещё только четвёртый
полная версия страницы