Форум » Голодание для снижения веса » Для здоровой и счастливой жизни нужно чередовать правильное питание с голодными днями. » Ответить
Для здоровой и счастливой жизни нужно чередовать правильное питание с голодными днями.
Олег: Прочитал сообщение в теме Успешные голодания про голодный поход Аркадия. Очень понравилось всё. И то, что человек отважный. И то, что обошёлся малыми средствами. И то, что решил главную проблему на голоде - скуку. Которую мы обычно скрашиваем, поедая всяческие разнообразные продукты на все вкусы. И то, что получил к голоданию бонусом - физическое и духовное обновление. Если вернётся на форум, то большой ему привет и уважение Мой любимый методист по лечебному голоданию и здоровому образу жизни Арнольд Эрет в своей медицинской практике использовал рациональное питание - т.н. бесслизевую диету и голодания. При этом питался в периоды питания только фруктами и овощами. Тщательно дозируя фрукты, обладающие усиливающим эффектом по выводу токсинов из клеток, и овощи, обладающие несколько меньшим таким свойством. Он тоже практиковал походы на голоде. При этом путешествовал вдоль моря или океана, или в горах. На мой взгляд, это наилучший вид отдыха. Отдыха организма от питания с целью выведения солей из опорно-двигательного аппарата, с целью прояснения сознания, с целью нормализации флоры в ЖКТ. Правда после голоданий отдохнувший организм начинает усваивать пищу вдвойне. Поэтому нужен выход из голода на фрукты и подольше побыть на них. Однако, Он же (Эрет) предупреждал о возможной гиперинтоксикации крови и ухудшении самочувствия при питании на фруктах. В этом случае добавлялись продукты, снижающие элиминацию токсинов в кровь. Т.е. привычные слабо слизеобразующие продукты. В общем, начинаем новую рубрику, где периодически можно отписываться о текущем состоянии. Голод - питание - голод - питание. При этом интересна динамика веса, настроения, самочувствия. И уповать только на голод - по-прежнему считаю неправильным. Голод - как этап настройки на новое питание. Голод - как способ восстановить подвижность суставов. Голод - как метод очистки организма от токсинов. И голод как разумная мера, а не единственно-возможный путь для отчаявшихся.
кся: Бедный, матроскин , все на тебя напали.... Не переживай- в трезвости все восстановится и будет город-сад. Это я тебе для стимула говорю.. Восстановится все, кроме нейронов головного мозга , но их и так слишком много, наверное поэтому люди и пьют... Но тебе главное не упустить момент их снижения до критической величины. Проглядел и копец , и в "дурку"! А так как, сведения, об их оставшемся количестве, тебе неизвестны, лучше не рисковать... Завязывай...
матроскин: EvaHauer пишет: он САМ ЭТОГО НЕ ХОЧЕТ. Повтоюсь еще раз это же болезнь ХРОНИЧЕСКАЯ и винить его не стоит,можно так же обвинять человека кто болен раком например.
матроскин: Можно я отвечу на свой вопрос? Пьют что бы получить удовольствие.зачем меня лишать этого удовольвия.
EvaHauer: матроскин пишет: Повтоюсь еще раз это же болезнь ХРОНИЧЕСКАЯ и винить его не стоит,можно так же обвинять человека кто болен раком например. матроскин, я тебя щас стукну! Не поленюсь, приеду в Н. Новгород к кинотеатру "Москва", найду тебя и больно-пребольно стукну! Ну ты чего ерунду говоришь? Какая болезнь? Вирус пьянства он что ли подхватил?? Нравится ему это! Нра-вит-ся! Делать ничего не нужно, принимать решение тоже, ответственности никакой - лег на полу в луже мочи и стонет, какой он разнесчастный! И причем тут рак вообще? Вот если человек курил всю жизнь и "заработал" рак легких, то да, в этом кроме него никто не виноват. Человек сам себя убил. Это был его сознательный выбор - наплевать на свое долголетие ради паршивого вкуса табака во рту и дыма в легких. Насчет онкологии в принципе... Достоверно неизвестно, от чего именно возникает это заболевание - то ли от накопленной обиды, то ли от накопленных шлаков... то ли от их неудачного сочетания... Посему обвинять больного раком бесмысслено, даже если он на самом деле "сам виноват". Ты вот вроде сыроед, должен трезво мыслить. Ну ёклмн, спиртное и мясное - это первое, что нужно убирать на СЕ. Иначе какой смысл вообще этим всем заниматься?
Habiba: Евочка! Какая ты жестокая!!!! Ведь если это болезнь,то сам алкоголик НЕ ВИНОВАТ!!!!! Просто его печень не вырабатывает алкоголь,так как твоя и моя.А если бы печень не подвела,но он бы и не пил.Так ,Матроскин ??? Ты же не виноватый.Только странное проявление твоей болезни.Когда жена дома- у тебя все нормально.А только уехала,ты сразу заболеваешь.Может развестись? Если отсутствие жены такая радость...
матроскин: EvaHauer пишет: Не поленюсь, приеду в Н. Новгород к кинотеатру "Москва", найду тебя и больно-пребольно стукну! Зайка от куда такие познания про меня? А мрут и в 60 лет ,хотя не курили и не пили всю жизнь.
EvaHauer: Habiba пишет: Когда жена дома- у тебя все нормально.А только уехала,ты сразу заболеваешь. Видимо, жена с собой печень матроскина забирает. Habiba пишет: Евочка! Какая ты жестокая!!!! Да, Хабибушка, насчет алкоголизма я непримирима. Уж очень много натерпелась от отца, чтобы спокойно относиться к этому вопросу.
матроскин: Habiba пишет: .А только уехала,ты сразу заболеваешь.Может развестись? Если отсутствие жены такая радость... Я не хочу ее терять ,только она иеня держит в ежовых руковицах,я бы завел другую типа меня и тогда всему кранты,По лицу от нее я получал.больше не хочу.
EvaHauer: матроскин пишет: Зайка от куда такие познания про меня? Сыроеды всего мира следят за тобой! А если серьезно, ответ лежит на поверхности... Думай сам, откуда у меня такая информация, подсказывать не буду. Может, эта маленькая интрига отвлечет тебя от твоего постыдного занятия.
матроскин: Черчель всю жизнь курил сигары и пил виски и прожил 90 лет.
матроскин: Хочу признаться,сейчас звонил домофон ,даже не смог подойти.
Habiba: Матроскин! Да она сама тебя бросит,если ты не остановишься! Неужели ты этого не понимаешь ???? Женщины -странные существа.Приедет, посмотрит на тебя и уйдет.Не боишься? Ведь никому алкаш еще жизнь счастливей не сделал ? Не дури! Будь умничкой! Мы тебя все любим и хотим чтобы ты тоже был счастливенький и здоровенький! Переходи на кефир. Евочка! У меня та же самая байда.Почти.Алкоголик тот же,а мое поведение другое-пусть подыхает сам.Вернее без меня решает все свои алкогольные проблемы.
матроскин: Habiba пишет: Приедет, посмотрит на тебя и уйдет.Не боишься? Ведь никому алкаш еще жизнь счастливей не сделал ? Не пойман -не вор.Я к ее приезду выхожусь.
Habiba: Это ты так думаешь.Короче! Не хандри!!! Будь умничкой ! Котика кормишь хоть ?
матроскин: Только сейчас звонила и сказала что по голосу все поняла,Котику Щас не позавидуешь ,пускай тоже голодает по Бреггу.
Habiba: Матроскин! Все.Хватит. Выходи,дружок.Иначе капец!
EvaHauer: ЛЮДИ!!!! Всем большой-большой привет от нашей Дарьи! Гуляет, шоппингует, наслаждается жизнью в разумных пределах! тебе, матроскин, персональный "привет"!
Habiba: И где это она сейчас ?
EvaHauer: Habiba, в гостях! Совмещает приятное с полезным! Обменялись несколькими сообщениями, так что я тоже особо не в курсе. Такая девочка живая, такая приятная!
Habiba: Передавай ей привет!
полная версия страницы