Форум » Голодание для снижения веса » Для здоровой и счастливой жизни нужно чередовать правильное питание с голодными днями (новое продолж » Ответить
Для здоровой и счастливой жизни нужно чередовать правильное питание с голодными днями (новое продолж
Олег: А я сегодня на ужин употребил огромное количество чистейшего, деревенского, влажного воздуха. В количестве около 1000 литров, относительной влажности 100% - шел дождь, температурой 5 градусов Цельсия. Надо сказать, для лучшего усвоения, а ужин длился около одного часа, я применил метод ходьбы. Около 5 км. На мой взгляд ужин удался. Тому свидетели несколько сосен, берз, кедров, дуб, множество уходящих в зиму цветов, и дождик. А также моя верная Белиссимо. Теперь жду завтрака. Думаю, он будет ничуть не хуже. На рассвете воздух ещё приятней. Всем силы Духа и Разума.
Дарья: Олег ,простите, что не отвечаю, просто приехала, а дел доооофиииигаааа и еще чуток. Было. Сегодня все уладила-завершила и с завт. дня я свободна и вроде как в настроении. Хотелось бы сегодня отписаться, но я замерзла так, что сижу с синими культяпками, которые к тому же еще и потрескались...Даже ванна не помогает согреться. Холодно тут, однако...Я по привычке очень-очень быстро шла....Да чего рассказывать?...Грохнулась так, что у меня теперь на коленке шишка, на шишке синяк, на синяке болячка. Упала я в клумбу, прямо на декоративные камни и все это дело происходило в юбке(с разрезом...), при куче скучающих грузчиков. С другой стороны, я не развалилась, а людям потеха была и кой-какое развлечение. Вообщем, хорошо дома! Завтра все-все расскажу. Где была, что ела, сколько вешу и т.д. Девочки, привет вам огромный! Я еще ничего не прочитала, завтра прочту, узнаю, чем и как жили)))))) Всем спокойной ночи!)))
Олег: Значит так. Что со мной. Проел я свой лимонад 5 дней. К вечеру пятого - чувствую токсин прет. Как-то сердце стало при малейшем движении реагировать учащением пульса. Ну отмечаю про себя - это пошло полно е выбрасывание ядов, ранее употребленных в крвушку. Ну от этого слабость, одышка, и прочие симптомы. Слкдуя рекомендациям А.Эрета, решил это дело - поток токсинов поприкрыт малость и вечером поел сухофруктов и один королек. В общей сложности получилось немного, но свое дело они сделали. И утром самочувствие - как ноый. Вчера тобишь. С утра пошел по морозцу с палками трекинговыми и с разными виригами на руках и ногах (специальные грузы такие по 1,5 кг -на руки браслетики, и 5 кг на ноги) ходить в силовой такой манере. Идк и не нарадуюсь, потому что теория Эрета подтверждается. С точки зрения количества энергии - я съел калорий 300. Это не те количества, которые восстанавливают. Но видимо токсины поприостановились и стало как на первом дне голодания. Но к плюсу первого дня добавтлся и минус - страшное желание есть. Причем не болями какими-то, а вот такой сильный голод. В течение дня было несколько искушений. На работе сотрудница, которая не ходит в столовую со всеми, а ест на рабочем месте, достала картошки с тефтельками и стала есть. Я учуял из другой комнаты. Пришел, заглянул ей в тарелку, поболтали о том вкусно или нет. Посмеялись.. Вечером было посещение продуктового гипермаркета. Хоть и покупал еду для собаки, но эти залежи продктов в разных формах - тоже делали свое дело. При этом усиленная молитва как-то разряжала ситуацию на внутреннем плане, где лукавое сознание подсовыало картинки корейской морковки, которую иожно на посту, ржаного хлеба, квашеной капустки. В общем хожу и дивлюсь. Сил - хоть отбавляй, а голод - как танк. Сопротивлялся я недолго. Приехав домой, подумал, что перед перелетом надо сделать перерыв. И слегка поел лпять - грейпфрут, королек, 1/2 граната, а потом картофелину с соленым огурцом. Причем все это сознательно. Хотелось соленого. Думал жажда замучает. Но пить не захотелось, а ворганизме настало умиротворение. Получился некий аналог мусульманского поста. Короче. Эксперименты продолжаются. Подумал обо всем этом. Сделал выод для себя, что надо регулировать свое самочувствие для того, чтобы не неаступало взрывов. Принцип чем хуже - тем лучше. Как-то не сильно впечатляет. Это приводит к быстрым процессам и быстрым возвратам. План на сегодня - не есть опять весь день, а вечером - посмотрю по самочувствию и задачам. Все-таки как хороши фрукты, когда давно не ел. Особенно гранат. Даже кислый, он доставляет очень приятные ощущения. Вот такие дела. Сейчас самочувствие - опять как новый. сегодня еще день здесь, а завтра днем - перелет в Израиль. Там день на организационные мероприятия, а утром 2.12 - к Галилейскому морю, в первые два дня планирую обойти его - 60 км. может получится 1,5 дня. Но не думаю. Т.к. дорога будет пролегать по тем местам, Где Иисус Христос совершал чудеса, призвал Андрея на служение, ходил по морю, аки по суху. Вокруг озера очень много храмов. Как все случится - запишу на диктофон, потом выложу. Хочу попробовать идти на голоде. С тем, чтобы впоследствии собирать группы для голодных 7-10 дневных преходов. Такие планы и итоги.
кся: Ну кто такой королек??? А у меня капуста есть.. Прям маленькими кочанами засоленая, красная со свеклой, братан припер.. Щас тож картошки наварю... Делов куча, сил кучу надо... Вот Вы счастливец!!! А какая там у этого Галилейского погода? Вы там не замерзнете?
Олег: Обещают солнце и 25 днем, 15 ночью. Думаю, что нет. Хотя местные предупреждают, что надо взять шапочку и перчатки. У самого моря влажность повыше, поэтому возможно ощущения прохлады. Сделаю репортаж насколько смогу. С фотками и комментариями. А капустки поешьте со свеклой. И с картошечкой. Вот ведь счастье то.
кся: Кто такой королек? Климат везде разный... Мы когда на Пять Озер ездили, днем жарища.. Ночью чуть не окочурились от мороза...
Олег: кся пишет: Ну кто такой королек??? Это хурма, только сорт специальный.
Олег: Посмотрим, может и окочурюсь. Кто его знает, какой там климат. Буду предпринимать меры по согреванию.
Олег: Поеду а Москву съезжу. Хоть и предупреждают, что пробки, снег, послание Президента. Лучшие люди устремятся в Кремль на своих авто.
Habiba: ...Кроме обычной хурмы существуют еще и корольки. Благодаря своей окраске они получили второе имя - шоколадная хурма. Эту хурму относят к варьирующим, так как она может принимать два облика. Если произошло опыление и образовались семена, то созревает коричневый плод - крепкий, сладкий и вкусный. Если же опыления не было, нет семян - нет королька, а есть терпкая хурма посредственного качества, хотя и вполне питательная. http://all-pages.com/news/1/16/238/8101.html
кся: Ну все , теперь и я ,провинция , буду знать...
кся: Копец!! Сегодня случилась встреча на Эльбе.... Лет шесть назад довелось мне статься крестной матерью одному ребенку... Как так вышло, что с родителями мы рассорились и очень давно не виделись... Сей факт меня, честно говоря, гнобил по жизни, что обязательства свои "материнские " я не выполняю... Сегодня нужно было сгонять в оно место... Все обстоятельства на то натолкнули... Стою значит, бумаги перебираю, в магазине каком то, чтоб на улице не мерзнуть... Толкется возле меня девчонка... Подошла: А Вы такая то, сякая то????? Думаю , откуда она меня знает, я ее первый раз вижу... Так и спросила: откуда мое ФИО знаешь? А она мне: Я Лена, я Ваши фотки часто смотрю... Меня чуть не ободрало на месте... чо то мне так плоховато сделалось... Сдыдобища!!!!!! Ну точно - это она, такая же беленькая и хорошенькая.... Короче завалились мы с ней в кафешку, наелись чего кому можно, потрындели... В 5 классе учится , на пятерки... Родители развелись... Накупила ей сладостей там всяких, денег засунула, не берет . Обменялись телефонами.. Вот так, крестницей снова обзавелась... Мне даж как то хорошо сделалось...
Олег: Очень трогательная история. Трогает даже солдата, не знающего слов любви. Наворачивается скупая слеза. Мороз по коже и другие признаки сентиментальности. Да, Кся. Это карма. Поздравляю с обретением крестной дочери.
кся: Да , точно карма... Ведь подошла , не постеснялась, хотя очень застенчивая, и помнит обо мне... Хотя, зачем? Сегодня весь день об этом думаю, плохо мне.. Живем, спрятались за дверь, как будто ОН не видит... Хочу свозить её в церковь... Походу, после "нашего" крещения, она там и не была.. Она просто посмотрит, а я грехи буду замаливать, дура........
кся: Олег , мне завтра будет некогда... Желаю Вам удачи в Вашем удивительном интересном путешествии... Чтобы ничего плохого с Вами не случилось.. Чтобы Вы не окочурились от холода... Чтобы хорошо отдохнули и очистились физически и духовно... Чтобы встретили на своем пути мудрых и интересных людей.. Чтобы фотик не сломался и диктофон "не крякнул"... Новых познаний и эмоций, и для нас тоже.. В общем, чтобы все было хорошо! Доброго пути!!!
Олег: Спасибо. Не подведу.
анютка: Да, трогательная история, ,Кся.... Это выходит ты ее уже лет 5-6 крестила? Взрослая Доброго пути, Олег! Пусть все будет, как задумалось
анютка: На наши края зима напала- так вот за одну ночь- 1 декабря. Вчера было +6, сегодня утром -8. Муж утром к окну подошел и , посмотрев на градусник, озвучил: градусник с ума сошел Включили телек- так и есть . А через 15 мин еще и первый снег пошел Прям, чудеса: хоооолоооодно!!!!! Тоже наелась квашенной капусты- вкуснотища. Решила переходить на нормальное питание для меня двухразовое: надоели эксперименты Завтрак утром и поздний обед- в 15ч(+-). Так сказать, без ужина. Раньше так питалась, вроде, нормально мне было, и жкт не ругался и вес стабильный. Начинаю. Овощей, правда, по больше хочу потреблять. Голодать однодневно планирую раз в неделю. Не знаю буду ли на этой неделе, т. к. аппетит замучал перед КД, есть всегда охота Хотя сегодня только среда и все еще возможно! Вчера ездили в баню с знакомыми- открыли банный сезон Вот где классно по настоящему..... Такой позитив после парной
кся: Модем крякнул. Зашла с телефона. Нифигасе! Доперло до меня.
анютка: Что тебя осенило, Кся? Неужели то от чего модем крякнул
кся: Дело в том , что я не пользуюсь благами цивилизации, если мне не требуется, даже из интереса... Интернет в телефоне- плохо представляемая для меня функция... Вот, вчера освоила.. Зачем он там нужен? Абсолютно неудобно... Весь палец смозолила, по плазме гоняя...
полная версия страницы