Форум » Голодание для снижения веса » Для здоровой и счастливой жизни нужно чередовать правильное питание с голодными днями (новое продолж (продолжение) » Ответить
Для здоровой и счастливой жизни нужно чередовать правильное питание с голодными днями (новое продолж (продолжение)
Олег: А я сегодня на ужин употребил огромное количество чистейшего, деревенского, влажного воздуха. В количестве около 1000 литров, относительной влажности 100% - шел дождь, температурой 5 градусов Цельсия. Надо сказать, для лучшего усвоения, а ужин длился около одного часа, я применил метод ходьбы. Около 5 км. На мой взгляд ужин удался. Тому свидетели несколько сосен, берз, кедров, дуб, множество уходящих в зиму цветов, и дождик. А также моя верная Белиссимо. Теперь жду завтрака. Думаю, он будет ничуть не хуже. На рассвете воздух ещё приятней. Всем силы Духа и Разума.
анютка: Романтика была утром- подарок, приятно. А ужин как-то не особо.... впечатлил. Голоднуть тоже подумываю, но что-то не охота и мне. Вес вчера был 58,2 вроде, немного уходит с 59 кг. Сегодня не взвешивалась- чего расстраиваться? Вкусненько ж вчера было... Взвешиваться думаю надо контрольно один раз в неделю, правда не определюсь когда лучше А твой вес какой кся ?
кся: А тебе подарки мужнины нравятся? Наши образы ваще не совпадают, хотя то что он выбирает для себя , мне нравится... Но то, что купит мне сам- Вот последнее- надо было мне чехол под сотик... Самой пойти и выбрать, ну не судьба... Муж купил, довольный- чехол розовенький, в мишках и зайчиках.. Я, под вечерний голод, вся разнервничалась: что это??? Сколько раз повторять..Черный, черный, мой любимый черны-ы-ый , классический!!!!!!! Он прямо растерялся.. : А чего тапки домашние с зайцами??? Почему пижама в мишках??? Мне аж смешно стало.. И правда, чего хотят женщины? Чего то хочется.. Толи замуж , а толи семечек ?! А вес мой, как тот воз, и ныне там- 63 кг сейчас..
анютка: А мне подарки мужа нравятся, тем более, что чаще всего мы выбирает их вместе Ну а когда сам- тоже ничего- нижнее белье вчера подарил- и размер мой А вот я мужу подарок подарить последнее время не могу, соооовсем вредный стал , все ему не то, да не такое..... Поэтому вчера получил в подарок- праздничный ужин
кся: анютка , нижнее белье в мужском исполнении, да еще в размер - это высший пилотаж!! В моем случае, нижнее белье- моя корова, и только я буду ее доить.. Как я поняла, у мужчин, в плане белья, ума нет, хотя фантазии хоть отбавляй.. Рюши и бантики- верхняя мысль, удобство побоку.. Поэтому, всегда справляю эти вещи себе сама.. А для гламура, вон - пижамка с мишками... Так что ты- считай, счастливица..
анютка: Вчера почитала в соседней теме как на сухо голодают молодеж Во дают! Пять дней. Прям, удивилась: я и дня насухо не могу прожить, к обеду и обпиваюсь и объедаюсь Пробовала неоднократно... Сегодня взвесилась-58,5кг. Чего он вверх пополоз? Нужно раз в неделю взвешиваться, а то чуть меньше, то больше.... кся , давай в пятницу взвешиваться, перед выходными( на них чаще расслабляешься и есть время за четыре будничных дня придти в себя)
кся: Давай, Анютка.. Сегодня обедала с братом.. Плотненько так перекусили... Достали прибор для измерения сахара в крови... Решили побаловаться.. Брат сделал пробу- 20 показало... Хм.. Сломался чтоли??? Столько ж не бывает... Провели эксперимент на мне- 5... Повторили не по разу, все пальцы себе искололи... Результат тот же 18 и 5.. У меня аж плюшка в горле колом встала... Я его спрашиваю: Ты себя нормально чувствуешь?? Говорит нормально.. Брат у меня высокий и стройный.. Олег, дык это что, капец???
Олег: За вас рад. Обычно через 2 часа после еды сахар в крови максимален. А брату надо последить за своим сахаром. И обратиться к доктору. И померять сахар натощак. Нужно сделать анализы, которые позволяют определить средний сахар за последние 2 месяца. Гликемический индекс называется. Для этого не нужно ждать 2 мес. А просто есть такой анализ. На основании этого можно говорить о диагнозе. Не откладывайте в долгий ящик. Самочувствие может быть и неплохим. Это не показатель.
кся: Дык в чай, кофе сахар буцкает... Плюшки всякие сладкие любит... Таблетки сахарные ему, видишь ли, невкусно.. Иждевенцев на нем- воз и маленькая тележка... Дочке младшей чуть больше года.. А старшая машину с него трясет новую.. Тянет их всех, чтоб жили безбедно .. Думаю , сейчас закодируется от сладкого.. На счет врача сказала.. А я грипп походу хапнула.. Вчера ездили за плиткой для пола... Магаз большой, половина народу в масках ходит.. Сидели бы лучше дома.. Ну что такое "не везет", и как с ним бороться?
анютка: А я никогда на сахар не сдавала кровь. Да и приборов у меня специальных нет. А чай-кофе- тоже с сахаром, и плюшки люблю Что есть смысл волноваться и кровь сдать на анализ Или , ну его, а? Выздоравливай, кся , поскорее! Завтра контроль веса, помнишь?
кся: анютка , так сходи в какой нить медицинский центр, да сдай кровь на сахар... Лишним не будет, зато спокойна будешь.. А то глянь, как бывает, мой парень, как бык здоров, а сахар оказалось зашкаливает.. Только сдавать обязательно натощак нужно, утром не ешь.. Можешь и мужа с собой прихватить.. У нас это не дорого.. Хабиб оказался толковый , такой потолок мне забацал- красота!!! Супротив моей то мазни.. Я раньше планировала еще потолки натяжные сделать, а теперь сомневаюсь.. Накой они нужны? Завтра припахаю его плитку лепить.. Все вперед.. анютка , а я сегодня утром не взвесилась, а сейчас 63 кг- не похудела короче.. Может на следующей неделе похудею.. Грипп свой вчера всякими терафлями пришибла.. С утра еще температурка была, сейчас все путем.. анютка , а ты чего про взвешивание молчишь? А Олег вообще молчит.. Наверно запрос нужен..
кся: ta, а ты куда подевалась? Что то давненько тебя не видно.. У тебя все хорошо???
анютка: 18.02 -Сегодня утром вес был 58,2кг, посмотрела в теме, шесть дней назад 12.02 - вес был 59,1кг. Итого всхуднулось у меня малость Приавда,что-то совсееем малость... Хотела вчера голоднуть одноразово и еще лишнии грамы погонять, -невышло - голова разболелась к обеду, и желание не есть куда-то пропало Ела меньше за прошедшую неделю, но пару раз все-таки ужинала не сдержалась... НО, результат есть В след.пятницу планирую быть меньше еще на кг. На счет сахара в крови, не знаю... стоит ли? Диабетиков в роду не было и поводов волноваться раньше тоже не было. Другие болячки мое старшее поколение мучали: отит, дерматит, варикозное расширение вен... Первая парочка меня переодически нагребает Надеюсь, третье миновать....
анютка: кся , я слышала, что натяжные потолки монтируют при высокой температуре. Поэтому делать это нужно без мебели в помещении и прочей утвари. Так что думай сразу, потом будет не с руки. хотя мы тоже без них обошлись. На кой они нужны?
кся: анютка , а что у тебя голова часто болит? Я к чему интересуюсь, у нас девчонки на работе, частенько друг у друга таблетки от головы спрашивают.. Возраст средний- в пределах 30-ти лет.. И чего она у них болит то? Я такой бедой не маюсь.. Тьфу, тьфу, ТТТ, все стены пооплевала, чтоб не сглазить... А то ведь оно как бывает, не успеешь похвастаться, тут же и загнешься..
кся: анютка , а что с твоим дерматитом, или что у тебя там с кожей? Прошло?
анютка: кся , с кожей все впорядке. Последние пару лет весной и осенью обостряется, т.е. начинает проявляться. А так нет его. Когда был у меня ремонт, по осени, опять по пятнышку проклевывался- старалась меньше вредностей потреблять+ однодневно голодала раз в неделю пару месяцев. Не заметила как прошел Прошлой весной что-то совсем посыпало- каскадно голодала 2-4-6 дней. Все стало ОК Правда потом отъелась до 61кг с голодухи Голодовки помогают мне его( дерматит) збить с толку.... Вот весна на носу- готовлюсь опять его дурить А голова болит не часто. Иногда, когда голодаю под вечер- расскалывается, или еще когда... Вобщем, не часто. Таблетки от нее ем 2-3 раза в год. Тьфу-тьфу-тьфу
кся: А я сегодня ем всякую гадость.. Сначала с мужем в машине гамбургеров дрянных наелись... А вечером мне колы страсть как захотелось.. давно не пила.. Купила себе целый бутыльман, а к нему , до кучи, пачку чипсов.. Всю съела и колой запила.. Вот так. Завтра сажусь на голод..
анютка: Я вчера тоже гадостей- вкусностей наелась в гостях Для меня нет ничего вкуснее- соленой или конченой рыбки... Никак сдержаться не могу- ем Сегодня вот пальцы рук отекли немного...
ка1202: анютка анютка пишет: я слышала, что натяжные потолки монтируют при высокой температуре. Поэтому делать это нужно без мебели в помещении и прочей утвари. Так что думай сразу, потом будет не с руки. а у нас потолки 1 год назад натягивали в 2 комнатах, и ничего мы не убирали, вся мебель на месте была, мы ее просто накрыли, дабы не испортить побелкой и цементной крошкой.)
анютка: Значит, меня обманули
полная версия страницы