Форум » Рецепты выхода из голодания, а так же разнообразные диеты и виды здорового питания » Кисломолочные продукты » Ответить
Кисломолочные продукты
alexei_hop: Много пишут о полезности этих продуктов, да и по вкусу они мне нравятся (кефир, ряженка). Но что-то если выпиваю кружку кефира или ряженки, то потом хожу попукиваю...))) Такого даже после молока не наблюдается, да и салаты, супы со сметаной я нормально усваиваю. Дак в чем же дело? Кто-нить сталкивался с таким? Может начинать с микродоз кефира и ряженки порядка 50 мл? ))))
Ответов - 42, стр:
1 2 3 All
CTAPOBEP: ЮлияРу только это не рис, а просто похоже на рис; зато полезный (в том числе для похудения), кроме сухофруктов можно ещё ложить сахар или мёд, тогда будет нормально.
ЮлияРу: CTAPOBEP Если найду, непременно заведу и попробую пересмотреть свое к нему отношение
дим: ЮлияРу Окрошку со сметаной и мясом отварным (любым), колбасу лет 8 не ем, а майонез если нужно делаю сам (секунд 30) но не люблю только если без него никак.Когда кваса нету то с айраном.Если нравится кисломолчка загляни сюда http://community.livejournal.com/stalic_kitchen/220609.html?style=mine У меня есть книга времен ссср там чайному грибу 3 странички просвещенно а скажем шиповнику только 0,5. сильно полезная штука.А вес чайный гриб вроде не повышает.Закончу с огородом займусь уничтожением жировых запасов получится отпишусь.Голодание шикарно способствует ожирению(по крайней мере у меня) но и лучший способ по возвращению утраченного здоровья.Если голодаеш только для контроля над весом есть повод задуматься.
CTAPOBEP: у меня в книге про индийский морской рис, тибетский молочный гриб и чайный гриб более ста страниц написано, указал их в процессе уменьшения полезности продуктов которые из них получаются. книга называется всё о лечебных грибах, заказать можно тут 51 рубль стоит http://магазинкниг.com/Мария-Полевая
дим: Возможно вы и правы но на просторах инета информация о клинических испытаниях в клиниках и институтах нашлась только о чайном грибе тем более проводились они в далекие советские годы что для меня повышает достоверность информации. Для ЮлияРу Цитата:"Чайный гриб является и напитком и лекарством. Он является очень хорошим очистителем сосудов, хорошо очищает холестериновые бляшки. Так же он является очень хорошим средством для похудения" Цитата:"Во время исследований химических и биологических свойств напитка, образуемого чайным грибом, было установлено, что чайный квас обладает противомикробным, иначе антибиотическим, действием. Причем данные свойства напрямую связаны с накоплением за период роста (7-8 дней) особого антибиотика — медузина, который совершенно не ядовит и весьма устойчив к кислотам и нагреванию. Даже при тяжелых формах стоматитов медузин оказывает терапевтический эффект всего за пять дней. Помимо упомянутого антибиотика, в чайном квасе присутствуют также витамины, образуемые из веществ чая. Напиток, выработанный чайным грибом, имеет множество полезных лечебно-профилактических свойств. Он улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта, нормализует кислотность желудка, способствуя быстрому излечению от дизентерии. Также он подавляет гнилостную микрофлору, помогает в борьбе , с запорами и при почечно-каменной болезни. Помимо этого, напиток понижает артериальное давление, снижает уровень холестерина в крови, уменьшает силу головных болей неврологического характера, избавляет от болей в сердце и бессонницы. Причем это лекарство фактически не имеет серьезных противопоказаний к применению, так что его можно пить всем. Напиток из чайного гриба обладает очень широким спектром действия и весьма целителен. Ведь он не только помогает организму очиститься от шлаков и ядов, но еще и укрепляет его, убивая вирусы, мешающие нормальной жизнедеятельности и работоспособности. К сожалению, химический состав и лечебно-профилактические свойства чайного гриба до сих пор досконально так и не изучены, а исследования ученых и биологов, пытавшихся изучить его, полны неточностей, а в некоторых случаях даже некомпетентны. Даже в разновидностях чайного гриба путались почти до начала XX века. И лишь благодаря зарубежным ученым, на данные которых опирались наши исследователи, информация о чайном грибе сейчас стала достаточно полкой и более точной. Например, лишь в 1929 году С. Германи первым рискнул провести серьезный эксперимент с чайным грибом. Уже зная о том, что главным действующим началом чайного гриба является глюконовая кислота, он отравил нескольких подопытных животных: крысу, кролика, собаку и кошку витантолом. Этот препарат вызвал у животных резкое повышение уровня холестерина в крови, и они бы непременно умерли, если бы ученый не ввел им настой чайного гриба. Препарат помог приблизить уровень холестерина к норме. В 1947 году изучением чайного гриба занялись в Ереванском зооветеринарном институте на кафедре микробиологии профессор Г. А. Шакарян и доцент Л. Т. Даниелян. Они проделали огромную работу, результаты которой позволили спустя три года приступить к разработке методов выявления активного начала из настоя чайного гриба, используя метод адсорбции на ионообменных смолах. В ходе многочисленных опытов удалось выделить высокоэффективные антибактериальные вещества: кристаллический бактерицидин КА, КБ, КМ, полностью лишенный токсических свойств. Двумя годами позже на терапевтические свойства чайного гриба, в особенности его концентрата медузина, обратила внимания Е.К.Наумова. Она проверила препарат на кроликах, морских свинках и белых мышах. Заразив кроликов экспериментальной пневмококковой инфекцией, свинок дифтерией, мышей сальмонеллезной инфекцией и дифтерийными бактериями, она вводила им препарат чайного гриба на протяжении нескольких дней и добилась положительных результатов почти во всех случаях. В 1949 году Искандеров в клинике экспериментальных исследований опробовал лечение настоем чайного гриба больных пневмококковыми конъюнктивитами, хроническим блефароконъюнктивитом, запущенными формами гнойных кератитов. Результат превзошел все ожидания. Через три года изучать гриб продолжили в Казахском институте эпидемиологии и микробиологии. К. М. Дубровский изучал действие настоя гриба на ход и развитие острых и хронических заболеваний. Именно ему удалось получить путем экстракции пленки гриба вещество, обладающее антимикробным и терапевтическим свойствами. Этот препарат он назвал «ММ» — медузоминетин. Данное лекарственное средство представляло собой сумму экстрагируемых из настоя чайного гриба и адсорбентов веществ и было очень активно по отношению к золотистому стафилококку, брюшному тифу, паратифу А и Б, дизентерии, пневмококку, а также дифтерийной палочке. На эти микроорганизмы препарат оказывал бактерицидное действие. В 1957 году настой чайного гриба рискнули применить для лечения 52 клинических больных, страдающих атеросклерозом, повышенным артериальным давлением, острым тонзиллитом и некоторыми другими заболеваниями. Практически сразу было отмечено быстрое терапевтическое действие настоя чайного гриба. У больных уменьшился до нормы уровень холестерина, снизилось кровяное давление, температура. По полученным результатам медики выявили биологические особенности чайного гриба, физико-химические свойства и химический состав самого настоя, установили механизм его действия на микроорганизмы. Оказалось, что настой влияет на антигенные свойства патогенных микробов, на биологические факторы микробов, обладает антибактериальной активностью, токсическими и фармакологическими свойствами. Почти сразу после этого препараты чайного гриба были разрешены к практическому применению. Очередной всплеск интереса к чайному грибу пришелся на 1956 год, когда Н. М. Овчинников доказал, что если ввести подопытному животному настой чайного гриба, в который уже была засеяна туберкулезная культура, он хоть и заболеет туберкулезом, но болезнь будет развиваться медленно, а пораженность органов окажется ниже ожидаемой. Установить эту истину ему помогли морские свинки, подвергшиеся данному испытанию. Сейчас настои и препараты на основе чайного гриба применяются уже не только в народной, но и в профессиональной медицине. Но так как медики считают, что содержание лечебных веществ в настое не особенно велико, они начинают задумываться над тем, как бы усовершенствовать медузомицет и научиться управлять его обменом веществ. "
ЮлияРу: Да, озадачили вы меня дим пишет: Окрошку со сметаной и мясом отварным (любым) Плюс яйцо, картошка редиска, зелень??? По ссылке непременно загляну... Спасибо за статью о чайном грибе. А по поводу разновидностей грибов думаю спорить не стоит. Каждый из них по своему полезен и имеет право на существование .
дим: Причем зелени много на мой вкус, яйцо да но белок в окрошку а желток перетираю с горчицей, сметаной,перцем (солью на любителя) идет как заправка окрошки, огурец тоже желательно и зеленый лук перетертый чтоб сок дал в общем как обычно все делают.
CTAPOBEP: ЮлияРу только надо пить что-то одно, так как вместе их нельзя принимать.
ЮлияРу: Прочла как готовить катун, мацони, и т.д. много нового узнала дим пишет: огурец тоже желательно Вспомнить не могла что еще забыла CTAPOBEP пишет: только надо пить что-то одно, так как вместе их нельзя принимать. А что даже в разное время дня нельзя??? CTAPOBEP пишет: http://магазинкниг.com/Мария-Полевая посмотрела книжечки спасибо за ссылочку
CTAPOBEP: ЮлияРу написано что надо пить курсами, сначало что то одно, потом другое, и т.д.
ЮлияРу: Ну вот хотела книжечки заказать, а их временно нет в продаже
CTAPOBEP: ЮлияРу я заказывал через обычный книжный магазин.
ЮлияРу: CTAPOBEP пишет: я заказывал через обычный книжный магазин. Да надо до магазина добраться, давно там не была
ЮлияРу: дим Спасибо огромное за книжку А.В.Фалеев "Худеем в два счета" . Новая пища для размышления это всегда хорошо. Там столько нового и интересного . ВЫ прямо в точку попали, что она мне нужна. Читаю с удовольствием
дим: ЮлияРу Хорошо если в тему. Лен с маслом я уже поставил,свекла тоже не проблема,липа в виде рейки отделочной тоже продается (это если в лесу не найду) но главное это движение тут сложнее с ленью справиться. Если будеш делать гречку имей в виду что можно не в термосе кипятком заваривать а просто холодной водой или соком (мне нравиться грейпфрут или апельсин) если заправить кефиром полезно для поджелудочной.
ЮлияРу: дим А у нас липы не растут , Осинки встречаются...Тема с паразитами меня задела до глубины души Там написано, что люди имеющие полные отекшие ягодицы и бедра, и папилломы на коже в области грудной клетки заражены карликовым цепнем ? Книга очень понравилась... Система в принципе вызывает доверие, хочу попробовать на себе. А гречку я вечером кипятком заливаю, а утром кушаю А Вы отвар из трав пьете??? пока лен настаивается? Я на днях тоже займусь , вот только куплю все необходимое А лень победить не сложно, если подобрать упражнения доставляющие удовольствие . Тем более, что жестких рамок нет
CTAPOBEP: ЮлияРу я гречку заливаю обычной холодной водой и через час она уже мягкая, а паразиты есть у всех кто неправильно питается, кроме тех кто давно сыроедит, к 50 годам при обычном питании у человека накапливается до половины массы тела токсинов, паразитов, бактерий и т.д.
ЮлияРу: CTAPOBEP У меня от таких мыслей даже волосы шевелятся... Надо как-то от них избавляться... Буду изучать этот вопрос Может посоветуете чего???
ЮлияРу: дим А не проще отруби жевать? Только вот где их купить??? Наверное в аптеке???
дим: ЮлияРу отруби я еще не искал ,наверное в аптеке должны быть ,есть знакомые на мельнице спрошу у них, травы пока не пил, лен начал пить, пока не закончу с посадкой в огороде весом не занимаюсь,после начну, а то после голодовки (21д) вес набирается стремительно. Что касается липы можно поискать в магазинах где продают обшивку например для бань обычно липовою, только надо без пропитки. А паразитов гробить можно и без липы у Семеновой.Н есть такая книга "Очистись от паразитов И живи без паразитов" Книга страшная да и на веру все принимать не стоит ,но система очистки от паразитов основана на травах http://svitk.ru/004_book_book/3b/674_semenova-ohistis_ot_parzitov.php будет время почитай.
полная версия страницы