Форум » Рецепты выхода из голодания, а так же разнообразные диеты и виды здорового питания » Что можно приготовить в блендере для выхода » Ответить
Что можно приготовить в блендере для выхода
Admin: Подскажите, что можно вкусненького и полезного сделать в блендере на выходе из голодания. Никогда не пользовался, подарили, а в рекламе так красиво смешивают. но что?
Ответов - 2
ta: много чего :) у сыроедов есть много рецептов, всякие кус-кусы из цветной капусты. как-то в пост в поисках вдохновения посмотрела ваши ссылки о сыроедах. кое-какие из этих рецептов, кажется, есть и на вашем сайте, где-то в разделе здоровое питание (?). еще нашла вариант аля "шоколадные конфетки": в блендере смешиваются грецкие орехи, мед, немного фиников и какао-порошок. потом из массы можно сделать круглые лепешечки - типа конфетки. или целые орешки обвалять в массе. и положить в холодильник на несколько часов. вот такие вот конфетки. мне нравятся. ну и супы-пюре, если овощи вареные. а! и еще гаспачо, рекомендую. в жаркое лето - это то, что доктор прописал :) http://www.say7.info/cook/recipe/299-Gaspacho.html
loreli: Admin , зеленые коктейли можно сделать (по Бутейко), это вообще самое то на выходе, столько зелени, сколько можно потребить с этими коктейлями, вообще в салаты не засунешь. Например: банан, киви стакан-два воды + листья - любые. Некоторые листья горькие, тогда или больше бананов, или мед надо добавлять, или сладкие ягоды, арбуз, да вообще все, что угодно.
полная версия страницы