Форум » Голодание и болезни » Перелом лодыжки » Ответить
Перелом лодыжки
Маняша: Задам вопрос вкратце, поскольку сомнения начинать ли голодание когда ещё гипс - боюсь просто упасть с ним. Или подождать хотя б когда гипс снимут? С другой стороны, жалею, что не нашла этот сайт раньше - 2 месяца можно было и голодать лёжа-то на диване.... Но поскольку дело вроде к закрытию больничного идёт (по крайней мере надеюсь) решила спросить о целесообразности такого серьёзного начинания в этот период. Сейчас принимаю препараты кальция и мумиё В планах завести дневник и .... Удивить и мир, и себя Основная причина - лишний вес... Заранее, спасиб за рекомендации и мнения
Ответов - 7
Маняша: Как я не заметила одноименную тему ниже.... По ходу дела надо дождаться результатов ношения гипса и его снятия, пока начать подготовительный этап...... А то я даже взвеситься не могу пока Опять же день рождения на носу Но дневник заведу раньше
Красотуля: препараты пить это лишнее. я думаю что надо применять голодание вкупе с уринотерапией. т е прикладывать мочевой компресс на место перелома, чтобы быстрей срослось. а начинать голодать никогда не поздно утверждать что поздно голодать, это тоже самое например что говорить, что поздно перестать курить и пить
Маняша: Красотуля пишет: прикладывать мочевой компресс на место перелома, чтобы быстрей срослось Для этого надо чтоб гипс хотя б сняли... Если честно - я вряд ли смогу уринотерапию применить, по крайней мере пока не представляю, не всё сразу, наверное - решиться на ЛГ уже шаг, приличный такой шажок....
Habiba: Я думаю лучше подождать.Голодать легче,когда есть какие-нибудь физические нагрузки.Хотя бы ходьба.Некоторым приходиться лежать в постели из-за слабости.Но от лежания ты видимо и так уже устала.Пока изучай теорию.
Маняша: Habiba пишет: Пока изучай теорию. Я читаю-читаю-читаю.... То всё прояснится, то опять голова кругом.... А гипс седни сняли, в этом месяце буду голодать уже! Нагрузки я планировала сразу после снятия гипса (комплекс упражнений на пресс, руки, ноги) ещё до того, как нашла этот сайт.
Habiba: Тогда начинай постепенно ,24 часа.
Маняша: Habiba пишет: Тогда начинай постепенно ,24 часа Да вроде был опыт (даже больше 24х часов - если, например, я ужинала в пятницу вечером и след.приём пищи в воскресенье в полдень) Завела дневник , скоро старт...
полная версия страницы