Форум » Кто сейчас на голоде » Бесслизевая диета - исцеляющая система. А. Эрет » Ответить
Бесслизевая диета - исцеляющая система. А. Эрет
Олег: Перечитал Эрета про его систему. Текст, который мне нужно читать каждый день, как библию. Каждый раз что-то новое. Ощущение, что переводчик дописывает. Гибкий подход. сначала короткие голодания вперемежку с питанием по Грету для уменьшения интоксикации. Дальше - больше. И так до победы - полной очистки организма от завалов грязи и препятствий на пути тока жидкостей и газов в эластичных трубках организма.
Олег: Сегодня поголодал один день. Завтра скорее всего поем. Занятия целый день. Тоскливо на голоде. Сегодня 5 дней прошло 45 осталось. (5:45)
Олег: Сегодня 6:44. Вес утром 86,8. Сахар 4,3. Давление 120/80. Самочувствие нормальное. Надо бы поголодать ещё денёк, но занятия со студентами требуют сил. Наверное поем в обед. Посмотрим.
кся: А я сегодня начала.. Не знаю, начала ли, или завтра закончу. И вообще, сегодня тоже еще не вечер..
Олег: У меня вечер. И сегодня не ел. Так что завтра поем, может быть. Половину. Потом. Занятия прошли нормально. Сначала очники, а потом заочники две пары. Заочники многие второе образование получают, мотивация сильная и с удовольствием учиться. После первого курса очников, думал силы кончились, а заочники даже подпирали своей заинтересованностью и вниманием. В целом при своих. Но есть не получилось, в обед пришли задолжники, пытались сдать экзамен и поесть не успел. Ну и спасибо им. Ещё один денёчек на голоде. Завтра отпишусь по самочувствию, хотя после обеда опять занятия, если успею поем, если нет, то в воскресенье. кся пишет: Не знаю, начала ли, или завтра закончу. Тут нужна сильная мотивация. И чтобы не провоцировали окружающие. А в выходные провокаций столько же, как и в будние?
Олег: Утро. Сахар 3,7. Вес 85,4. Давление в норме 130/70. Самочувствие нормальное. Надо поесть сегодня наверное. Или в воду добавить ложку мёда. 7:43.
кся: Олег пишет: А в выходные провокаций столько же, как и в будние? Без разницы. Везде едят вокруг. А я вчера утром встала, чую горло болит, воды холодной попила давеча. Та блин, ну чтож я за нюня такая, заболеваю с полпинка. Голодать продолжила, но к вечеру дело до сопелей дошло. И так тошно, да еще и голодно, пошла, да и жахнула колдрексу. Вернее сперва схомячила каши овсяной. Усе, закончилась голодовка. Таки дела.
Олег: кся пишет: Усе, закончилась голодовка. Жаль. Я начал свой цикл как раз при температуре 38. месяц назад. Погано было. но не ел. потом температура прошла, а понимание необходимости чистки и доведение себя до идеального состояния постепенно, но неотвратимо и с видимыми результатами осталось. Не знаю насколько хватит, но пока есть настрой. Проголодал (спасибо студентам) три дня. ел в среду, а теперь воскресенье. поел 2 яблока с черносливом. погодя чуть поем салат овощной и может картошечки по деревенски. Надо приостановиться в выделении токсинов. минимальный вес перед едой 84,8. 8:42
кся: Это все понятно, не знаю ваших графиков и ответственности, но я нынче работаю в отделе компании, где есть задания, которые могу осуществлять только я, и никто другой, в ближайшие хотя бы пару дней. Тут резко заболевать нельзя, надо предупредить в понедельник, что в четверг, я болеть собираюсь, чтоб назначили полномочия другому. Спасибо Богу за все, болею я только простудами, в основном. Никаких особых препаратов не принимаю. Самолечение- часто и обычно для меня. Помнится шея заболела, ну больно под ухом и все. Неделю примочки лепила и таблетки , по своему усмотрению. Не помогло, пошла в больничку. Выявили воспаление лимфоузла и прописали НАЙЗ.. Чо? Я всегда думала, что это обезболивающее какое то. Вечером выпила таблеточек, утром как ничего и не бывало мучений. Кто бы знал? Или вот перед поездкой в Тай, у меня глаз заболел у носа, ну я как водится в Интернет, там мне все и рассказали, как мне больше понравилось- воспаление нерва, херня, само все пройдет. А я уже на острове, а "дурацкий нерв" все болит, хоть внешне никаких поражений не видно, но местные красоты не шибко милы от этого. Слава Богу, нашлась русская соседка, предложила просто глазные капли нария сульфа.. чо то там. Да чем мне они помогут, у меня же НЕРВ!!! В итоге подумала, что хуже не будет, закапала, и спать завалилась. С утреца я и не сразу вспомнила, что болезной была. Чудеса! Я вот от таких случаев, как то даж стала доверять традиционной медицине. В некоторых случаях, она помогает. И всяко быстрее, чем голодание. Вот как и сейчас, от колдрекса полегчало сразу. Думаю от того, что организм не завален, и поддается препаратам. Плохо, когда надежда уже только на них, и даже она не оправдывается. Но, тем не менее, вера моя в голодание- непоколебима. Беспокоит эта ерунда, что я легко поддаюсь простуде, что то не так значит. Вы, кстати, хорошо худеете. Отвес неплохой.
Олег: 10:40. Начал питаться. Вчера два салата из Мака и две картошки по-деревенски. Вечером такая атака была, когда Софью кормил жареной треской с икрой. Еле отполз от стола. И потом образы домагивались, но удержался.Сахар 5:0, вес 85,4 с утра. Этого следовало ожидать. После голода часть возвращается. Хорошо не поел вечером, а то б за 86 выскочил. Сегодня зачёт. Это всего 2 час и весело. Здесь вопросы задаём мы.
Олег: кся пишет: Беспокоит эта ерунда, что я легко поддаюсь простуде, что то не так значит. У Эрета есть все ответы на вопрос про болезни. Очень трудно сочетать (мне так точно) вкусовые пристрастия и привычку питаться 3 раза в день, а иногда и вне графиков с друзьями на днях рождения, и пр. пр. с принципами минимального питания тела, которое не нуждается в таких количествах и таком качестве пищи. Вот и приходится разрываться к умным или к красивым. Я дыб дня останавливал процесс эллиминации путём принятия неправильной пищи. И это мне тоже понравилось. Во-первых возвращается ощущение силы и уходит слабость от ядов в крови. Во-вторых это происходило с помощью неправильного сыра Грюер, колбасы какой-то, шоколада и конфет, рыбы, помимо салатов и картошки. В общем начинаем всё сначала. И психологически подразгрузился. В общем процесс продолжается. Эрет, конечно за приостановку эллиминации, но конфеты и колбасу бы не одобрил. Там сыр, тосты приветствуются. Ну как-то так.
кся: Олег пишет: У Эрета есть все ответы на вопрос про болезни. Дык то понятно.. В идеале, надо стать травоядным, желательно еще и сыроедным. Дык как такое сотворить? Я изначально пас. А Вы планируете когда нибудь стать и умным и красивым? Или диета, переходы, и хотя бы просто минимизация слизеобразующих?
Олег: кся пишет: когда нибудь стать Трудно, но проникшись идеей про малоеденье и фрукторианство, наверное можно, но постепенно.
Олег: на неделю уезжаю. Вес 86,6 Неплохо. Посмотрим что будет, когда вернусь?????
кся: Шо, в Болгарию?? Голодать будете?
Олег: Не в горах были. Покатались на сырах и салатах. Сегодня поголодал. 86,5. В целом неплохо. Хватит топтаться на месте. Пора идти дальше.
Олег: А в Болгарию поедем с Сашкой числа с 10 мая
Олег: кся пишет: А Вы планируете когда нибудь стать и умным и красивым? Признаюсь. Хочется почиститься и стать абсолютно чистым. Как Эрет. Который за год наголодал четыре раза по длительному голоданию.
Олег: Началась страстная неделя. Пост - это ни есть, ни пить. Сегодня пил воду, пощусь с послаблением.
Олег: Пью воду умеренно. Сахар 4,9. Вес 85,2. Давление 120/80. Самочувствие хорошее. Второй день Великого поста. Святой и Великий Вторник.
Олег: Сахар 3,8. Вес 84,3. Давление 120/80. Самочувствие нормальное. Два дня поголодал на воде. Сегодня попробую тоже поголодать. Читал старые дневники за 2010 год. Прошло 7 лет. Актуально и сегодня. Понравилось, как Кся начинала с одного-двух дней и потом начинала есть. Тоже метод, кстати. Эрет так рекомендует начинать процесс чистки, пока много токсинов, трудно долго голодать. Он говорит, что сухой индийский факир лучший голодальщик. И пока мы не сухие, как индийские йоги, приходится по частям, по 2,3,4,5 дней голодать, питаясь между ними по 1,2 или 3 дня (как рекомендует Эрет). На страстной неделе прочитал, что он по-своему интерпретировал чудеса Иисуса Христа, который сам сначала попостился - не пил и не ел 40 дней в пустыне, где к нему подбирался диавол и пытался сбить с пути Истиннаго. А потом лечил людей. И Эрет считает, что тоже через голод и воду. Исцелял безнадёжно дольных. Этакое прочтение Христовых чудес. Евангелие от Эрета.
полная версия страницы